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巴戟牛膝茶壮阳补肾,让身姿更矫健中医养生

时间:2018-06-11来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

◇巴戟牛膝茶壮阳补肾,让身姿更矫健

    天巴戟和怀牛膝的配伍组合,是治疗肾阳不足所引起的腰膝疾患的良药。巴戟牛膝茶具有补肾壮阳、强腰健膝的功效,常饮可让身姿更矫健。

    吴先生今年43岁,对于男人来说,40来岁正是年富力强之际.身体也还是比较强健的。但是他虽然身体有些胖,看起来却病歪歪的,气短虚喘,最主要的是他的腰膝常常感到很酸软,有时还隐隐作痛。我给他看了看。发现他的舌体胖嫩,有白苔。于是给他开了一个“巴戟牛膝茶”的小方子给他回去调补。一个多月以后,他的症状基本都消失了,一改病歪歪的样子,人变得阳石家庄治疗羊羔疯光了许多,身姿也变得矫健了。
    吴先生的这些症状主要是由于肾阳不足,身体骨骼得不到温煦引起的,调理的关键在于壮阳补肾。而这个方子所用的药材巴戟天和怀牛膝,都是补肾壮阳和强健骨骼,尤其是强健腰膝的上品。
    巴戟天味辛、甘,性微温,具有补肾助阳、强筋壮骨和祛风除湿等多种功效,是中医临床上治疗‘肾阳不足引起的男性、遗精、早泄,女性宫冷不孕、小腹冷痛、小便不禁以及腰膝酸软等病症的主要药材之一。
    怀牛膝,性平,味甘、苦、酸。《医学衷中参西录》中说:“牛膝,原为补益之品,而善引气血下注,是以用药欲武汉癫痫医院那家好其下行者,恒以之为引经。故善治肾虚腰疼腿疼.或膝疼不能屈伸,或腰疼不能任地。可见,它治疗腰腿疼痛的功效是十分显著的。李时珍还这样形容它:“滋补之功,如牛之力。”
    那这个茶要怎么泡呢?我们一起来看看。

    巴戟牛膝茶
    【茶方组成】巴戟天15克,怀牛膝20克。
    【制作方法】将这两种药材研为粗末,装入纱布袋或是小茶包中,扎紧后,置于保温杯中,冲入适量沸水,加盖闷置15~20分钟后,即可饮用。每天1--2次。
 &nbs什么原因引起的青少年癫痫病p;  此方补肾壮阳、强腰健膝的作用很强,是治疗肾阳不足所引起的腰膝疾患的良药,适用于肾阳不足所致的腰酸冷痛、双膝酸软无力、腰以下有冷感、风湿痹痛、手足不温等症状。

    如果想要取得更好的疗效,还可以在饮茶的同时,喝上20~30毫升黄酒。当然,取巴戟天和怀牛膝各200克放入500毫升白酒浸10天左右即成,每日饮30~50毫升,功效更为显著。没有喝酒习惯的人,可以用这些药材来煮粥吃,最简单的做法就是将冲泡好的巴戟牛膝茶水直接与50~100克大米煮成粥。
    但要注意的是,引起腰膝酸软的原因除了肾阳不足之外,肾阴大连市癫痫病治疗方法亏虚也是其中的原因之一。如果伴有阴虚火旺,或是患有热症或是中气下陷的人,千万不要服用巴戟牛膝茶,以免加重病情。在服用此方时,要避开服用雷丸和丹参,因为它们的药性相反,会克制各自药性的发挥。在用量上也要控制好,怀牛膝每人每天以15~25克(鲜者50~100克)为宜,巴戟天也不要超出15克。

按摩委阳穴
    委阳是膀胱经上的一个重要,经常对它进行按摩刺激,可以起到益气壮阳的作用。具体做法是:在两腿后外侧,胭横纹外侧端,当股二头肌腱的内侧处取穴,分别用两手食指、中指和无名指的指腹以适当的力度在该穴位上按揉2~3分钟,每天1~2次。