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油豆腐寿司便当的做法油豆腐寿司便当怎么做

时间:2018-06-30来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

  公司里给大家准备的有微波炉,所以大家平时都是自己带饭吃,这个时候就要看谁带的饭菜丰富了,今天小编给大家讲的是油豆腐寿司便当的做法,绝对会惊艳众人的一道便当。

油豆腐寿司便当

  寿司材料:

  油豆腐皮一袋

  新做一锅

  酱油1小勺

  糖少许

  水半杯

  南京治癫痫的最好医院料半小勺

  便当材料:

  油豆腐寿司

  水煮菠菜

  凉拌木耳

  盐水虾

  生菜

  制作过程

  油豆皮开水下锅焯烫一下,去除多余油脂;

  把焯过水的油豆皮压去水份,平铺在锅底;

  倒入料酒和酱油;

  放入糖;

  倒入半杯水,开中小火炖;

  一直炖到汤汁被豆皮全部吸收后,关火;

  将买豆腐皮时随袋赠西安中际脑病研究院送的拌饭料和寿司醋倒入新做的米饭中(寿司醋按自己喜好加,我只放了半袋);

  将米饭拌匀;

  手洗干净,沾水,取适量米饭捏成饭团;

  将豆腐皮展开;

  放入一团米饭;

  将米饭推入豆皮,整理成型;

  将其余的油豆腐寿司都做好;

  在饭盒底铺上洗净擦干的生菜,依次摆上油豆腐寿司和盐水虾、凉拌木耳、水煮菠菜即可。

  盐水虾:锅中放少许水,加入盐后放入鲜虾煮熟后去虾皮;

  凉拌木耳:木耳泡发后,开水下锅煮熟,过凉水后控干,加盐、糖、醋、生抽和胡北京市房山区医院癫痫科怎么样萝卜丝拌匀即可;

  水煮菠菜:菠菜洗净。锅中水加少许盐烧开,放入菠菜焯熟,取出过凉水,攥干,切段即可。

  爱心提示

  1.油豆皮可以不用加工,直接包饭团也行,但有些油腻;

  2.放饭团时要小心,不要太使劲把豆皮撑破;

  3.经过加工后的豆皮味道浓郁,米饭里不要再加太多盐。

  小编有话说:以上就是小编教大家做的油豆腐寿司便当,这样做便当又好吃。

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