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肾结石食谱 肾结石患者吃什么好得快 -

时间:2018-07-05来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

  肾结石是一种十分糟心的疾病,会给人带来极大的困扰,很多人都在问肾结石怎么办呢?有没有什么既简单又有效地方法可以解决这个问题呢?下面我们就来看一组肾结石食谱,看看肾结石吃什么好吧来自xbxysw.com

  得了肾结石我们都在为肾结石不能吃的食物而头疼。肾结石疾病是一种现在比较高发的一种泌尿结石疾病。该疾病发作时疼痛难忍。影响了我们生活和工作。那么肾结石饮食不能吃的食物有哪些?下面我们来了解一下。

  吃富含维生素A的食物。维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。

  过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。肾结石患者维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。

  肾结石属于钙盐结石,因此患者应限制钙盐的摄入小_百_姓_养_生_网。每天应少于500毫克。含钙高的食物,如牛奶、豆类、小虾等,都应适量食用,或在治疗期间尽量少吃。

  限量摄入糖类,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。

  肾结石患者不能吃含大量草酸的食物,如什么药物可以很好的治疗癫痫病?甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜,荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄等水果。因为大多数肾结石都是草酸钙结石,所以要限制草酸的摄入。

  肾结石不能多吃肉类和一些鱼类,如雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质,很容易产生结石。

  因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量。同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾。

  豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对肾结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用。

  肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶,由于牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐小~百~姓~养~生~网。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。

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  注意事项

  爱喝茶的朋友们诉大家饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水,会在食物中吸收的量降低一半左右。因为,茶水其实的浓度越高,对我们的身体的危害就会越大,就会容易产生肾结石的可能也就越高。

  所以在喝茶的时候我们必须要有所克制。如果有些人喝茶像吸烟一样无法戒癫痫的病症该如何治疗掉,那就应该少喝一点、泡淡一点就行了,只要记住不要在的时候喝茶。

  适度的运动可促进体内器官的摆动,促进小结石排出,但不同部位的结石,运动方法也不同。

  一般的肾结石,在排石的时候,医生会嘱咐患者做垂直的上下跳跃运动,有助于结石排出;而对于肾下盏的结石,患者应该以倒立运动为宜,使结石向上运动,逐渐移行出肾脏。

  多喝水。有些患者喜欢以饮料代替水的摄入,虽然均为液体,但咖啡、红茶、葡萄汁、苹果汁以及可乐中所含的一些化学成分会促进结石的增长,所以不建议过多饮用,更不可以此代替水来补充身体对液体的需求。

  肾脏结石有好几种,其中常见肾结石大部份以钙盐的成分为主,此症复发的机率很高,所以常常治疗痊愈后,会再发病回诊。为减少复发的机率,因此饮食的控制格外重要来自www.xbxysw.com。在饮食上的照顾需注意以下几点:

  1.增加钙的摄取量

  很多人会有疑问,为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率。

  2.减少草酸的摄取癫痫病医院哪里最好

  菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。

  3.减少钠摄取

  饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物,如香蕉等食物。

  4.减少肉类的摄取

  减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。

  5.多喝水多运动

  多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。

  肾结石的形成多与饮水有关,因此,凡含杂质钙盐过多的水,要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁化水。平时可用金钱草泡开水当茶饮,有利尿排石、利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效小百姓养生网。若嫌磁化水、金钱草水麻烦,饮定量的茶叶水,也有利尿排石的作用。

  发生过尿酸结石的人,动物内脏、鹅肉、沙丁鱼等应少吃。在多喝寻找治疗癫痫水预防肾脏疾病的同时,尽量不要憋尿,多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外、减轻肾脏和膀胱受害的机会。对于已患肾结石的病人来说,目前医学界认为,多饮水对保护肾脏、治疗肾结石确有一定作用,但也不能片面理解,应根据病人的具体情况而定。

  1、在高温季节人体排汗增多,为防止尿液过分浓缩,多饮水对预防结石的形成和肾绞痛的发作有一定作用。

  2、对于结石较小的人(包括由于症状轻,自己尚未发现的人),要提倡多饮水,配合药物治疗,以便增加尿量,发挥冲洗尿路的作用,防止沉积,促使细小结石随尿排出。但饮水量应以每天2000毫升为宜,而且要分次饮用,不宜集中。

  3、如结石直径已大于1厘米,造成泌尿系统机械梗阻,或已发生肾积水,或伴有、慢性肾病、严重溃疡及心脏病等,则不宜多饮水,否则会加重梗阻或诱发其他疾病急性发作。

  结语:都说打针不如吃药,吃药不如食补,如果我们在平时生活中注重一些养生食谱的话,根据自己的实际情况来进行对症,那么是非常棒的,不仅安全而且还是一种另类的享受,上文中给大家介绍了一些相关事项,相信大家看了之后也都有所了解了,好好珍惜自己的身体。

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