原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 银耳羹的家常做法 > 内容详情

6种水果食用不当小心水果病吃出来

时间:2019-02-12来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

夏天,是大量水果的上市季节,而且很多水果具有清热祛暑的功效。于是很多人毫不忌讳的敞开肚子吃水果,但是,要注意水果吃多了不好,容易得水果病,因此夏季吃水果要注意它的一些饮食禁忌。

【菠萝】菠萝属热带水果,性平味甘,维生素C含量丰富。但菠萝还含有一种特殊的菠萝蛋白酶,会使胃肠黏膜通透性增大,所以一些过敏体质的人吃后可能出现腹小儿癫痫治疗费用高痛、皮肤潮红、全身发痒、恶心、心慌头痛,甚至休克。在吃菠萝前切忌空腹;吃前要将菠萝切成片放入淡盐水中浸泡约20分钟,破坏菠萝蛋白酶,减少过敏反应的发生。

【樱桃】樱桃性温热,因味美形娇,营养丰富,受到的喜爱。虽然樱桃酸甜可口,但不宜多吃,否则易上火、溃疡,有热或者虚热咳嗽者要慎食。

【西瓜】西瓜性凉、味甘甜,具有清热解暑的功效。定西癫痫临床治疗方法但是吃多了会损伤脾胃,使食欲减退,造成消化不良。特别是人消化机能减退,吃后易引起厌食、腹泻等肠道疾病。尤其是不要贪吃刚出冰箱里拿出的冰镇西瓜。

【荔枝】荔枝性热,贪吃容易上火。而且,鲜荔枝含糖量很高,如果大量吃荔枝,又很少吃饭的话,极易引发突发性低血糖,俗称“荔枝病”,出现头晕、面色苍白、口渴恶心、出汗心慌等症状.这是因为荔枝内含有丰富的果糖,食后癫痫治疗的最佳方法使人体血液中果糖含量显着升高,肝脏来不及将其转化为葡萄糖,造成血糖降低。如出现这些症状,要及时口服糖水或糖块。

【桃】桃子属温性,可起到补气润肺、生津润肠的作用。但是多吃桃子很容易上火,本身是热性体质并且有口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状的人,最好少吃桃子。还有的人对桃毛过敏,在吃前可用盐水泡或者用刷子清洗桃子的表皮。

【芒果】芒广州市治癫痫康复率高的医院果偏凉性,有“热带果王”之称。肠胃功能不好的、孩子以及气虚、脾虚的人要慎食少食。还有部分人吃了芒果后,会全身起红斑,出现呕吐、腹泻等过敏现象。这是因为芒果汁内含有的异型蛋白和蛋白酶引起了“接触性皮肤反应”,所以最好将芒果肉切成小块直接食用。吃完芒果后,还要漱口、,以免果汁残留。

(责任编辑:zxwq)