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虾皮茭白的做法图片

时间:2019-07-13来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

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虾皮的营养价值吃虾皮真能补大量的钙吗 虾米最有营养价值的成分其实是虾皮和虾仁上红颜色的成分,名称叫虾青素,是迄今为止发现的最强的抗氧化剂,虾皮中的含量是PPM左右,但北京儿童癫痫医院哪家好如果红色成分已经褪色,说明虾青素已经被氧化了。

热油锅,先倒入笋片略煸炒一下,加入适量高汤烧开,放入姬菇、火腿末、青豆、豆腐、樱桃番茄、虾皮煮开后。加些盐、鸡精、用水淀粉勾芡后即可洛阳治疗癫痫病的好医院有哪些。 做法:洗净切小段,鸡蛋破壳后打匀。炒锅上火,植物油烧温热后,放入虾皮煸炒至香。然后倒入打匀的鸡蛋,待鸡蛋炒得稍有固定形状后将倒入。煸炒一阵后加盐,姜末、味精,再翻炒一阵即可。