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香拌莲藕

时间:2019-07-14来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

茄子怎么做都好吃,红烧,凉拌,油炸,怎么吃都不腻。但是每人一次食用不要超过半斤哦。这次做了葱香拌茄子,好吃极了。 茄子内含维生素A、B1、B2、C及脂肪和蛋白质等,是很有应价值的蔬菜。茄子的吃法,最好不用油炒,可将茄子洗净切开裂缝放于饭锅中蒸熟,取出,拌入老年性癫痫的症状姜末、葱花、蒜泥、麻油,稍加醋和酱油拌食,今天我做的是酱香拌茄子,夏日必备。

香拌莲藕功效:防治胃病,贫血,开胃消食,治流鼻血,抵抗力,降糖,保护视力,助消化。

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