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香蕉飞碟包的做法

时间:2019-08-10来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

小贴士

吃饭要养成良好的习惯,吃饭要定时,定量。一天三餐或四餐的时间要相对固定,这贵阳哪个医院专治癫痫样快到吃饭时间了,就会觉得肚子饿,就有食欲,这是因为定时进食的习惯会使肠胃道建立条件反射,到时候各种消化液分泌会增加,肠胃的蠕动也会增加,食欲就会增加。

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原料:糯米300克,鲜牛奶100克,鸡蛋清100克,精盐15克,西式火腿80克,黄瓜20克,南瓜50...

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