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阿胶的功效与吃法是什么? 西安有什么好玩的地方西安有什么好玩的地方大全及做法

时间:2019-09-15来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

平时很多人都喜欢吃阿胶,尤其是阿胶糕,可以直接食用,用来滋补和调理身体,补气养血效果还是很好的,毕竟阿胶的制作材料都是具有滋补性的食材,对身体的养生保健功效自然是很不错的,不过只有正确食用,才能发挥最大的价值,那么阿胶的功效与吃法是什么?

功效与作用

现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和武汉靠谱的癫痫病医院,在这里钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女性尤为重要,被誉为妇科中的上等良药,不但可以养血补血、美容养颜,还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。

食用方法

1.阿胶粥

取糯米100g煮熟,候熟入阿胶15g稍煮,搅令烊化即成。

功用:养血止血,滋阴润肺安胎。

2.阿武汉治疗癫痫病的医院有哪个胶鸡蛋汤

将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前服用效果更佳。

主治:咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症。

3.阿胶葱白蜜

用新水煎葱白三片,去葱,入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开,食前温服。

功效:养阴生津,润肠通便。主治:老人虚人大便秘涩。

4.阿胶甜肉武汉治癫痫病的专科医院

制作:瘦肉250g洗净切块,先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟,火靠浓汁。功用:治贫血。

5.阿胶酒

将阿胶80g切成小块(或砸碎),置小坛内,倒入适量黄酒,将坛放在文火上煮沸,边煮边向坛内续添黄酒,直至酒添尽,阿胶化完,药酒约有500ml时可取下放冷,收入瓶中。每日早、中、晚各1次,每次空腹温饮2武汉哪有癫痫病医院,治疗经验分享0~30ml。

功效:补血止血,滋阴,润肺。

主治:血虚萎黄,虚劳羸瘦,面色无华,眩晕心悸,阴虚咳嗽等。

上文中对阿胶的功效与吃法是什么给出了明确的介绍,希望对大家有所帮助,阿胶的养生功效确实有很多,所具有的营养成分也不少,但是并非所有的人都适合吃阿胶,对此还是需要根据自己的身体状况来具体分析的。