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香甜可口牛肉西红柿鸡蛋面的简单做法图解

时间:2019-10-05来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

1、面条最好买市场上新做的,这种面条做这个面更好,不容易烂;
2、牛肉买回来先不要洗,在牛肉全身撒上盐,抹均匀放到冰箱中冰冻两个小时以上,这样的牛肉吃起来又嫩又爽口;
3、炒鸡蛋的时候,均匀搅拌两分钟,一定不要太快癫痫治疗疗效搅动它,它充分起泡之后采取翻动。

1西红柿剁成末,姜、蒜、葱切成末。

2牛肉切成丁,用淀粉、料酒腌制5分钟

3牡丹江癫痫病医院排名,治疗看这里m>锅中放水,水翻滚之后,将面条放入煮到半熟捞起来过凉水,备用。

4锅中放植物油,鸡蛋搅拌倒入,起锅放入碗中备用。

5锅中放植物油,将姜葱蒜放进锅里炒香癫痫是怎么患上的呢,倒入西红柿,煸炒3分钟放入牛肉、土豆,放糖,倒入炒好的鸡蛋。

6加入面汤,放入过水的面条焖煮,煮一分钟,起锅装盘放入香菜,喜欢软一点的面就煮一下。

食牛肉补充维生素B,小儿癫痫病应该如何检查补铁、锌等矿物质,可以抗氧化,多食牛肉可以防止衰老,适合作运动餐,有增肌肉的作用,所以很适合运动员,其次适合孕妇孕中期食用。

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