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冬季一日该喝的6种健康饮品_饮食

时间:2019-10-30来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

健康饮品 src="http://img1.panjk.com/Uploads/old_images/title_images/201201太原那里看癫痫病最好/20120111102045628.jpg" border=0>

  很多人都喜欢在休闲时喝点东西,想在冬天里喝得健康、养生,就要远离那些添加了很多患上了癫痫病还能得到治疗吗?糖精、奶精的街边饮品。下面我们看看冬季从起床到晚上睡前,该喝的6种饮品。

  起床:温开水

  在起床石家庄哪家癫痫病医院靠谱刷完牙之后,空腹喝一杯温开水有排毒的效果。想养颜的可以加一些蜂蜜,有浮肿的可以加一点盐。

  早餐:鲜果汁

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  鲜果汁指的是我们自己用新鲜水果压榨出来的果汁,而不是超市贩卖的调配品。适合在早餐时段饮用的果汁有橙汁、柠檬汁、胡萝卜汁、柚子汁、猕猴桃汁等。