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七种饮食习惯致胃癌 管好你的胃!_饮食

时间:2019-10-30来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

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  一份权威数据显示,我国年轻人患的人数已由上世纪70年代的1.7%上升到3.3%,专家表示,由于生活方式导致的胃癌年轻化趋势应该引起高度重视。

  据了解,胃癌在我国已成为继和之后的第三大常见肿瘤,在消化道恶性肿瘤中居第一位,每年新发胃癌患者40万人,因胃癌死亡人数达30万。中国是胃癌高发区,患病率和死亡率超过世界平均水平的两倍。不规律、熬夜、吸烟酗酒、喜欢吃熏烤类食物,这些不良的生活和饮食习惯,使癌症发病呈现出日益年轻化的趋势,40岁以下胃癌患者数量在不断增加。日前,慈铭体检中心随机抽取了6年百万体检档案中的1000位胃镜检查者数据,在1000例胃镜检查中可发现2 至5例胃癌,最小的胃癌病人年仅10岁。

河南郑州专治羊癫疯哪家最好ana">  早期胃癌手术后五年生存率可达90%-95%。如果胃癌发展到晚期,疗效不甚理想。目前比较有效的就是胃肠镜对胃癌的筛查。专家提醒,一些高危人群应该主动做胃镜检查:年龄40岁以上家族中有胃癌或其他消化道癌症的患者;既往有胃病史,特别是慢性胃溃疡、胃息肉、萎缩性胃炎、胃切除术10年以上患者。

  七种不良习惯导致癌从口入

经常摄入过多的盐腌制食物,如咸菜、酸菜、腌鱼等;经常食用熏烤食品,如腊肉、烧烤肉串等;食用不新鲜的食品,如过期变质的罐头等;少食新鲜的水果蔬菜导致营养缺乏,抵抗力下降;低蛋白膳食,使胃黏膜的修复能力下降;暴饮暴食,喜食干硬辣烫的食物,进食过快等;吸烟酗酒。

  有专家根据多年观察,提出了七种胃病的概念,包括:“汤胃”、“烟胃”、“酒胃”、呼和浩特哪家癫痫病医院好“压力胃”、“熬夜胃”、“垃圾胃”和“混合胃”,都是职场白领容易患的胃病。有专家根据多年观察,提出了七种胃病的概念,包括:“汤胃”、“烟胃”、“酒胃”、“压力胃”、“熬夜胃”、“垃圾胃”和“混合胃”,其各自特点和保养大致提醒如下:

  “汤胃”者:平时喜欢空腹大量喝汤,胃很快就被灌满水,因长期得不到五谷等主食的滋养,令胃气日弱而生胃玻不少白领人士喜欢上茶楼谈业务,并将喝茶当吃饭,或是常在外应酬、常以汤为餐以酒为浆,这类患者在广东尤常见,他们普通常有上腹胀闷不舒服的感觉,似饥非饥,似饱未饱。

  大健康提醒: