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喝什么汤可以去火?推荐4种去火汤品做法

时间:2019-12-16来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

  一到冬季,很多人都容易上火,那么日常中应该如何预防上火呢?对于已经上火的朋友,今天小编给大家推荐几款清热去火的汤品,一起来学习下具体做法吧。

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  喝什么汤可以去火

  1、海蜇头汤

  材料:海蜇头、萝卜各100克,盐、鸡精、葱花、香油各适量.

  做法:

<天津哪治癫痫好p>  1.将萝卜洗净切成薄片,焯至半熟,海蜇头用冷水浸泡,捞出洗净后切成丝;2.锅中放入萝卜片、海蜇头丝和适量的清水稍煨一下后撒入盐、鸡精、葱花最后淋入香油即可.

  功效:喝此汤能够帮助清热解毒、去火化痰.特别是对齐齐哈尔治疗癫痫病的医院怎样于因为上火引起的大便燥结有很好的缓解调理作用.

  2、草菇菜汤

  材料:草菇200克,青菜心100克,素高汤适量,盐、葱花少许.

  做法:锅中热油爆香葱花后加入草菇煸炒片刻癫痫治疗药物需要多久才能停药,再放入青菜心炒几分钟最后加入素高汤烧沸最后加入盐调味即可.

  功效:草菇中含有17种之多的氨基酸其中8种为人体必需的,除此之外还含有蛋白质、膳食纤维等等,喝此汤能够帮助消暑去热、解毒抗癌.