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莲子核桃黑米粥的做法

时间:2020-07-30来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

  原料:

  黑米100克,发莲子50一克,核仁50克,河南癫痫病医院白糖适量。

  制作方法:

  1、黑米淘洗山东主治癫痫的医院,哪家靠谱干净;水发莲子去掉莲心、洗净,核桃仁入锅炒至香脆,搓净内衣,切成小块。

<小男孩癫痫能治愈吗p>   2、锅内加入黑米、莲子、核桃仁,加入适量清水,先用旺火烧开,再改用小火熬煮至黑长沙治癫痫病的好医院是哪米软烂、莲子绵软时,盛出调入适量白糖即成。