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健脾祛湿 春季祛湿汤谱大全调养食疗

时间:2020-09-17来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

  猪横�煲鸡骨草

  材料:猪横�1条,鸡骨草30克左右,蜜枣2个(照片中的鸡骨草不是全部放的哈)兰州癫痫病医院#!好的>

  做法:

  1、猪横�切掉中间的白脂,清洗干净,切成小件;

  2、鸡骨草斩开成小段,捞洗几次,洗干净沙尘;把猪横�、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里,加入5~6碗清水,大火煮开后,转慢火煲1.5个小时。合肥治癫痫的正规医院>

  3、最后,放盐调味即可。

  :鸡骨草——性微寒味甘、淡,具清热利湿、舒肝止痛的功效。

  猪横�——即猪胰,性味甘、平,功能补脾、润燥、养肺、泽颜。

  猪横�与鸡骨草合而为汤,更具湖北哪个医院可以看好癫痫清热、利湿、舒肝、健脾的功效。

  赤小豆粉葛鲮鱼汤

  材料:赤小豆100克、粉葛750克、陈皮1/4个、鲮鱼400克、生姜3片。

  做法:赤小豆、陈皮分别洗净,陈皮小儿癫痫病专科医院去瓤;粉葛削皮洗净,切块;鲮鱼宰洗净,去脏杂,慢火煎至微黄。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐便可。

  功效:清热下火、祛湿润燥。