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如何判断产后抑郁症呢 - 家庭医生在线孕产中心频道

时间:2021-01-17来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

很多准妈妈早在生产前,就会对症有所了解。那么是不是性格敏感的人更容易得产后忧郁症呢?产后症会不会像很多人说的那样可怕:整日以泪洗面?无法控制自己的情绪?难道每个新妈妈都要经历产后抑郁的痛苦吗?

首先,你应该了解抑郁并不是抑郁症。

抑郁只是一种情绪,而抑郁症则是病态的,精神疾病的一种。两者是有很大区别的。能够发展到产后抑郁症这么严重的新妈妈非常少,但是抑郁情绪在新妈妈山东哪能治疗癫痫,哪家医院靠谱当中却很普遍。根据英国的一些资料显示,出现抑郁情绪的新妈妈竟然高达80%。大多数人最明显的特征就是在感觉希望渺茫的时候,会以泪洗面。也许前一刻,你还骄傲地抱着宝宝,后一刻,毫无理由地,泪水已经无法抑制地涌了出来。

也许有些人自己都无法解释为什么这么情绪化。眼泪会迅速地消失,但这只是表面现象,一两个小时后,同样的情况还会发生。你也许会感到自己很可怜,也许情绪会很暴躁。也许感到前途渺茫,看不到希望。也许会感到自己整个人都很混乱,无法集中精力,记性也很差。这些早期的抑郁情绪通常发生在产后 3~4天,母乳喂养刚刚开始的时候。幸运的是,这种情绪会很快过去。武汉治癫痫病哪家医院正规>

如果你出现了抑郁的情绪,你该怎么做?

尽管你有时候觉得失控了,但是别着急,有很多事你可以做:

首先,接受目前的你。并且告诉自己这一切会很快过去。任何时候,都不要对自己太苛刻。

如果你在母乳喂养的时候遇到困难,也别太心急。因为这不是一个简单的过程,至少要花费武汉正规的癫痫病治疗医院在哪里几个星期的时间,你和孩子才会彼此适应。你可以给自己的医生打电话,和她说说你的情况,遇到的问题,你会得到更多信息和支持。

(责任编辑:杨绮琴 )

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