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吃完鸡蛋不要立即饮茶

时间:2021-10-15来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

    有些人吃完肉食、、海味等高食物后,习惯于立即饮茶,以助“去味”、“消化”。其实,这种做法是非常不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪长春哪里有癫痫医院便在肠道内滞留的时间,不但易造成,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。

      生活小提示: 忌吃未熟鸡蛋

  &n温州市看癫痫病哪里最好bsp;   鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶,它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解,因此影响蛋白质的消化、吸收。

 &nbs湖南哪个癫痫医院最好p;     鸡蛋在形成过程中会带菌,未熟的鸡蛋不能将细菌杀死,容易引起。因此鸡蛋要经高温煮熟后再吃,不要吃未熟的鸡蛋。

      生鸡蛋的蛋白质结构致密,有很大部分不能被人体吸收,只有煮熟后青少年癫痫如何治疗的蛋白质才变得松软,人体胃肠道才可消化吸收。

      另外,生鸡蛋还有特殊的腥味,会引起中枢神经抑制,使唾液、胃液和肠液等消化液的分泌减少,从而导致食欲不振、。