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艾灸治疗高血压高血脂怎么办?

时间:2021-11-08来源:湘菜菜谱 -[收藏本文]

高血脂是很常见的一种中老年疾病,也是属于心血管的多发疾病。主要是由于饮食不健康造成的,经常吃一些含有高热量和高脂肪的食物引起的,肥胖的患者大多数都会患有高血脂。血液中的脂肪的含量比较高,那么就会造成血管堵塞的现象。那么到底应该如何治疗高血脂的疾病呢?

一、冬瓜薏米墨鱼汤

食材:冬瓜250克,薏米在治疗癫痫病时花费的费用会不会很多?20克,墨鱼200克

调味料:盐

做法:

1、薏米放清水浸泡半小时,冬瓜不去皮,洗净切块备用,墨鱼洗净,去骨取肉备用;

2、汤锅加适量清水,倒入薏米,大火煮沸,改小火煮20分钟,然后加冬瓜煮透明,放墨鱼煮熟,最后加盐调味即可。

食疗功效:冬瓜武汉癫痫病医院到哪家,一看就懂能促进体内淀粉、糖转化成热能,而不变成脂肪,可有效避免脂肪在体内堆积,因此,具有减肥、降脂的功效,墨鱼具有滋阴养血的作用。

二、黄豆木瓜汤

食材:木瓜半个,泡发黄豆30克,草菇4朵,生姜1块,小油菜一些

调味料:盐、白糖

做法:

1、鲜木瓜去山西颠娴病医院怎么样皮、去籽,洗净切块,油菜、草菇、姜去皮洗净,草菇、姜切片备用;

2、油锅炒姜片,闻到香味倒入清水,倒入黄豆、草菇,中火烧沸;

3、放木瓜、小油菜,加盐、白糖,大火煮滚,熟透后即可食用。

食疗功效:黄豆含有不饱和脂肪酸等成分,可促进血液中的废物及支付快速排出,强化心脏功能,适当地摄取温州癫痫病医院有哪些有助于甲亢,与木瓜搭配,不当味道鲜美,其营养价值也有所提升。

上文中介绍了一些可以治疗高血脂的方法,主要介绍的就是饮食调理的方法,有很多的食物都是具有降血压和降血脂的作用的。但是也可以辅助中医理疗的方法进行调理,比如艾灸、针灸、按摩、刮痧、拔火罐等等。可以根据自己的实际的病情来选择治疗的方法。